Małe narzędzie do zwyczajnego nocnego pytania

Wiele kalkulatorów snu ukrywa prostą odpowiedź pod długim artykułem. Ten projekt zaczyna od odpowiedzi, utrzymuje lekkie sterowanie i jasno wyjaśnia ograniczenia.

Obliczenia korzystają z powszechnego przybliżenia cyklu 90-minutowego i regulowanego szacunku zasypiania. Prawdziwy sen jest bardziej złożony, więc wyniki są sugestiami do planowania, a nie pomiarami czy wskazówkami medycznymi.

Pierwsza wersja działa bez konta, bazy danych czy osobistego profilu zdrowotnego. Preferencje, takie jak Twoja zwyczajowa godzina pobudki, mogą pozostać w Twojej własnej przeglądarce.